3.01-08.01.2025
Коуч-психолог, бизнес-тренер и наставник с более чем 10-летним опытом в обучении и развитии.
Прошла десятки ретритов (с Александром Адушкиным, Гьетрул Джигме Ринпоче, Надеждой Ляхович, Аджаном Лугмопа, Аджаном Чатри, Парияно Бхиккху, Максимом Жуковым).
Проводит программы ментального здоровья и медитации для крупных российских компаний.
За последние 2 года более 3000 человек прошли марафон по медитации, разработанный Эльвирой, и научились медитировать самостоятельно.
Автор направляемых медитаций для работы с подсознанием и гармонизации внутреннего состояния
Автор игры самопознания «Лила Поток» и школы ведущих игры Лила
30.12-02.01.2025
Юрий Ковалев
Преподаватель практик по системам кундалини-йоги, джняна-йоги и кашмирского шиваизма.
DJ Zorrac
В своих выступлениях DJ Zorrac представляет микс из красивых, зрелых композиций в сопровождении звучания бубна, голоса и перкуссии. Каждое его выступление — это живая импровизация, отражающая голос его души.
Кристина Ивлева
Преподаватель хатха и виньяса йоги по функциональному методу, йоги нидра.
Екатерина Кислицына
Дипломированный преподаватель медитации mindfulness, звукотерапевт, преподаватель по пилатесу.
Наталия Некрасова
Дипломированный преподаватель медитации и практик осознанности
Сертифицированный гвоздетерапевт. Ханг музыкант.
Светлана Ланшакова
Преподаватель медитации Випассана, mindfulness и медитации осознанности. Saund Healing мастер. Телесно ориентированный звукотерапевт. Банный мастер.
Для випассаны используются специальные методы психотренинга или медитации, многим из которых более 2500 лет. Они берут начало в буддийской традиции. Но випассана не связана с какой-либо религией и философией.
В её основе лежат: Развитие осознанности и её особых терапевтических качеств. Тренировка сосредоточенности внимания и спокойствия сознания. Наблюдение телесно-умственных процессов. во время ретрита «Осознанность, спокойствие и прозрение» вы сможете познакомиться как с классической медитацией випассаны, так и с современными формами практики майндфулнесс.
Пространство было построено по законам сакральной геометрии.
В основе 7 конечная звезда магов.
Спокойствие и комфорт:
— Высокие потолки
— Отсутствие соседей и внешнего шума
— Можно шуметь насколько нужно грумко при проведении практик
Насладитесь атмосферой:
— Влажная баня
— Стильные комнаты с различными вариантами размещения
— Комфортный зал — всё, что необходимо для глубокого погружения
Вкусное и полезное питание:
Вегетарианские блюда, приготовленные с любовью и заботой о вас.
Ретрит центр находится в ближайшем Подмосковье.
1,5 часа от Москвы (80 км от МКАД)
Московская область, р-н Клинский, деревня Вертково